Saturday, March 7, 2026
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La importancia de saber dónde pedir ayuda

Por: Carol Guzmán

DE INTERÉS PARA LA COMUNIDAD HISPANA RESIDENTE EN MARYLAND

  En muchas familias hispanas existe una cultura de esfuerzo silencioso: trabajar duro, resolver los problemas en casa y no “molestar” a nadie con las dificultades personales. Sin embargo, en un país nuevo, con un idioma diferente y sistemas desconocidos, pedir ayuda no es una señal de debilidad, sino un acto de valentía y responsabilidad.

  Miles de hispanos en Maryland enfrentan retos diarios relacionados con inmigración, empleo, salud, educación o vivienda. Enfrentar estos problemas solos puede aumentar el estrés, el aislamiento y la desinformación. Por el contrario, acercarse a organizaciones comunitarias permite encontrar orientación confiable, acceso a servicios legales, programas de salud, clases de inglés y oportunidades de empleo.

  Muchas de estas organizaciones fueron creadas precisamente para apoyar a la comunidad latina. Algunas ofrecen asistencia legal, capacitación laboral, servicios de salud y apoyo social para familias de bajos ingresos.  Otras trabajan para mejorar el bienestar físico y mental de los latinos, conectando a inmigrantes con recursos básicos y programas de salud en varios condados del estado.

  Pedir ayuda a tiempo puede marcar la diferencia entre una crisis y una oportunidad. Puede significar evitar un desalojo, regularizar un estatus migratorio, acceder a un tratamiento médico o simplemente encontrar a alguien que escuche y entienda.

  La comunidad hispana ha crecido y se ha fortalecido gracias al apoyo mutuo. Acudir a estas organizaciones no solo beneficia a una persona o familia, sino que fortalece a toda la comunidad.

Organizaciones de gobierno y sin fines de lucro que ayudan a hispanos en Maryland:

1. CASA: Tipo: Organización sin fines de lucro; Servicios: inmigración, empleo, educación, vivienda, apoyo comunitario. Teléfono general: 1-866-765-2272

Centro en Langley Park: Dirección: 8151 15th Ave, Langley Park, MD 20783; Teléfono: 301-431-4185.

Centro en Rockville: Dirección: 14645 Rothgeb Dr, Rockville, MD 20850; Teléfono: 240-670-4847

Centro en Silver Spring: Dirección: 734 University Ave E, Silver Spring, MD 20903; Teléfono: 240-491-5754

2. SPANISH SPEAKING COMMUNITY OF MARYLAND, INC.

Tipo: Organización sin fines de lucro; Servicios: apoyo legal de inmigración, educación, vivienda, salud y asistencia social. Dirección: 8519 Piney Branch Rd, Silver Spring, MD 20901; Teléfono (Silver Spring): 301-587-7217; Teléfono (Frederick): 240-877-7466; Correo: info@spanishcommunityofmd.org

3. LATINO HEALTH EQUITY ALLIANCE (LHEA)

  Tipo: Organización sin fines de lucro; Servicios: salud física y mental, promotores comunitarios, conexión con recursos. Dirección: 1500 Union Ave, Suite 2500, Baltimore, MD 21211; Teléfono: 410-727-6367; Correo: information@mdlatinosunidos.org

4. OHLA – ORGANIZATION OF HISPANICS/LATIN AMERICANS OF ANNE ARUNDEL COUNTY

  Tipo: Organización sin fines de lucro; Servicios: asistencia financiera, alimentos, apoyo social y orientación. Dirección: 80 West St, Suite A, Annapolis, MD 21401; Teléfono: 410-269-4421; Correo: info@ohlamd.org

5. MARYLAND DEPARTMENT OF HUMAN SERVICES (DHS)

  Tipo: Agencia del gobierno estatal; Servicios: asistencia de alimentos (SNAP), ayuda en efectivo, apoyo familiar, refugio y servicios sociales. Línea de información estatal: 1-800-332-6347; Sitio web: dhs.maryland.gov; (Agencia oficial del estado de Maryland para servicios sociales.)

6. MONTGOMERY COUNTY HEALTH AND HUMAN SERVICES

  Tipo: Agencia de gobierno local; Servicios: asistencia médica, vivienda, alimentos, salud mental y apoyo familiar. Teléfono general: 240-777-0311; Dirección principal: 401 Hungerford Dr, Rockville, MD 20850; Sitio web: montgomerycountymd.gov/hhs

7. CENTRO DE JUSTICIA FAMILIAR DEL CONDADO DE MONTGOMERY

  Tipo: Agencia del gobierno local (servicios integrados con organizaciones sin fines de lucro); Servicios: apoyo a víctimas de violencia doméstica, asesoría legal, órdenes de protección, consejería, ayuda con vivienda, alimentos y servicios sociales.

  Dirección: 600 Jefferson Plaza, Suite 500, Rockville, MD 20852; Teléfono: 240-773-0444; Línea de crisis 24 horas: 240-777-4000; Horario: lunes a viernes, 8:30 a.m. – 5:00 p.m. Sitio web: montgomerycountymd.gov/FJC

Pedir ayuda es un paso valiente. En Maryland existen agencias gubernamentales y organizaciones sin fines de lucro que ofrecen servicios confidenciales y

en muchos casos, gratuitos o de bajo costo para la comunidad hispana.

Nadie tiene que enfrentar sus problemas solo.

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